La betterave, comme tout ce qui pousse dans le jardin, est extrêmement utile. Il contient de la bétaïne, un antioxydant naturel, qui est responsable de la couleur des racines, a un effet anti-inflammatoire et a un bon effet sur le système immunitaire.
Il est également nécessaire au maintien de la santé du foie. La betterave peut également être utilisée pour prévenir la constipation. Mais il s’avère que tout le monde ne devrait pas en consommer. La gastro-entérologue et thérapeute de la « SM-Clinic » Alexandra Yakovleva parle de qui ne devrait pas manger de betteraves.
Pour le rajeunissement et contre l’hypertension artérielle, la betterave aide
Selon elle, les betteraves sont contre-indiquées dans la lithiase urinaire et la lithiase biliaire. Tout cela est dû aux oxalates présents dans le légume. Ce sont des sels d’acide oxalique, ils stimulent la formation de calculs dans les voies urinaires et biliaires.
Il est également recommandé de limiter la consommation de betteraves en cas de diabète. Le fait est que les racines contiennent beaucoup de sucre, ce n’est pas pour rien qu’elles sont produites à partir de betteraves sucrières.
En cas d’hypotension chronique (hypotension), les betteraves ne doivent pas non plus être consommées. Avec prudence, le médecin conseille de manger des betteraves pour les maladies du tractus gastro-intestinal. Le produit a un effet laxatif, c’est pourquoi il est contre-indiqué pour les personnes ayant des intestins irrités et ayant tendance à la diarrhée./Zdrave.to
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