Les propriétés bénéfiques du thé et son utilisation comme plante médicinale qui agit avec succès sur un certain nombre de problèmes de santé sont connues depuis des millénaires. Aujourd’hui, outre le thé extrait des feuilles de l’arbre à thé, on consomme également de nombreuses tisanes et tisanes aux fruits, qui n’en sont pas moins bénéfiques pour la santé. Parmi eux, quel thé est extrêmement utile pour les reins et pour résoudre quels problèmes peut-il aider ?
Importance des reins pour la santé générale
Les reins jouent un rôle vital. Ils constituent le système de filtration du corps, ils purifient le sang et en éliminent les déchets, ils produisent et régulent des hormones importantes qui aident à contrôler la tension artérielle, ils participent à la production de globules rouges et à l’absorption du calcium des intestins. , ils participent à la régulation de la quantité de sel, d’eau et d’autres produits chimiques présents dans le corps.
Les maladies rénales sont non seulement dangereuses, mais aussi mortelles, ce qui nécessite de veiller à la santé de cet organe, de diagnostiquer en temps opportun d’éventuelles maladies rénales afin d’appliquer un traitement rapide. Vous pouvez améliorer le fonctionnement des reins en modifiant votre mode de vie, en mangeant correctement et en buvant une quantité adéquate de liquides, parmi lesquels le thé a un effet extrêmement bénéfique sur le fonctionnement de cet organe. Quel thé est extrêmement bénéfique pour les reins et comment vous aidera-t-il si vous assurez sa présence à votre table ?
Y a-t-il de la caféine dans le thé vert ?
Quel thé est extrêmement bon pour les reins ?
Il s’avère que ce n’est pas la tisane, mais le thé des feuilles de l’arbre à thé, qui est le plus bénéfique pour les reins, et il s’agit du thé vert.
– Le thé vert aide à prévenir la progression des maladies rénales grâce aux polyphénols qu’il contient.
– Grâce à sa teneur généreuse en EGCG, le thé vert aide également à prévenir la formation de calculs rénaux, l’une des maladies rénales les plus courantes.
– Un autre atout majeur du thé vert, qui en fait une réponse naturelle à la question « Quel thé est extrêmement bon pour les reins ? », est le fait qu’il ne contient pas de créatinine, un déchet produit par l’organisme qu’est un rein en mauvaise santé. incapable de filtrer efficacement.
– Le thé vert contient moins de caféine et d’oxalates solubles que les autres types de thé fabriqués à partir des feuilles de l’arbre à thé, comme le thé noir, ce qui en fait un bien meilleur choix pour les patients souffrant d’une maladie rénale chronique.
– Les scientifiques considèrent le thé vert comme une boisson qui a un effet protecteur sur les reins.
– Le thé vert aide à perdre et à maintenir le poids, et cela a une relation directe avec la fonction rénale, car des études montrent un déclin de la fonction rénale chez les personnes en surpoids atteintes du syndrome métabolique. La perte de poids soutient le fonctionnement normal de cet organe important, facilite son travail, ce qui rend la consommation de thé vert bénéfique pour les reins.
Quand boire du thé vert : à jeun ou après un repas ?
– Le thé vert peut remplacer avec succès le café et le thé noir, dangereux pour les patients atteints de maladies rénales. Le thé noir et le café sont non seulement riches en caféine, mais également riches en potassium. Le potassium peut aider à maintenir la tension artérielle dans les limites normales, mais une consommation excessive n’est pas recommandée aux patients souffrant d’une maladie rénale. Les reins peuvent être incapables de filtrer le potassium, provoquant une hyperkaliémie. Remplacer le café par du thé vert minimise ce risque.
– Le thé vert est riche en antioxydants, essentiels pour lutter contre les radicaux libres qui endommagent tous les tissus et organes du corps, y compris les reins.
Quels autres thés sont bons pour les patients atteints d’insuffisance rénale ?
Bien qu’il soit leader à cet égard, le thé vert n’est pas le seul à s’être révélé utile pour les problèmes rénaux. Le thé au basilic sacré, le thé au pissenlit et autres ont également des bienfaits prouvés.
L’article est à titre informatif uniquement et ne remplace pas un avis médical. La consommation de thé vert n’élimine pas la nécessité d’un diagnostic et d’un traitement des maladies rénales.