Selon les statistiques, l’arthrite touche 1 % de la population. Les patients se plaignent de craquements et de douleurs dans les articulations, d’un gonflement et d’une rougeur près de la zone touchée.
Des scientifiques britanniques ont découvert qu’un changement de régime alimentaire bénéficierait aux personnes confrontées à cette maladie. Pour réduire la douleur, les experts conseillent de manger davantage d’épinards et de myrtilles. Ces résultats sont basés sur une étude portant sur 217 patients atteints de polyarthrite rhumatoïde.
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Certaines personnes affirment qu’une alimentation saine a contribué à réduire leurs symptômes. Par exemple, manger des myrtilles a réduit la douleur chez 11 pour cent des participants, selon la revue Arthritis Care and Research.
Selon les auteurs de l’article, les aliments sucrés, ainsi que la limonade, ne font qu’augmenter les douleurs liées à l’arthrite./Zdrave.to
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