Dans les maladies articulaires, comme l’arthrite ou la polyarthrite rhumatoïde, l’inflammation est l’un des principaux symptômes.
Un régime spécial peut aider à réduire les niveaux d’inflammation dans le corps et à réduire les douleurs et raideurs articulaires.
Une bonne nutrition joue un rôle important dans le maintien de la santé des articulations. C’est pourquoi il est important d’éviter les aliments qui peuvent augmenter l’inflammation dans le corps.
Le docteur Sergey Dlin a expliqué quelle boisson préférée devrait être exclue du régime afin de ne pas aggraver l’état des articulations.
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Il est généralement admis que le lait est un réservoir de calcium et de vitamines, mais pour un adulte, cette boisson peut faire plus de mal que de bien.
La consommation de lait entier augmente le risque de développer des maladies inflammatoires des articulations comme l’ostéoporose. Cela est dû à la présence de protéines dans le lait qui peuvent provoquer des réactions allergiques et une inflammation systémique.
- zdrave.to
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