Le foie est l’organe le plus important qui nous aide à éliminer les allergènes, à accumuler les vitamines et à synthétiser le cholestérol. Or, notre mode de vie « use » le foie, le remplissant de toxines.
Qu’arrivera-t-il à votre foie si vous mangez de l’ail tous les jours ?
L’un des moyens de nettoyer rapidement le foie est une recette populaire de décoction de raisins secs. Les raisins secs accélèrent les processus biochimiques et purifient le sang, et avec lui le foie. De plus, ils contiennent toute une gamme de substances utiles. Ils contiennent des vitamines A, B, C, E, H, de l’acide folique, du fer, du calcium et du magnésium et, surtout, de l’inuline. Cette substance élimine les toxines du corps, renforce le système immunitaire et a un effet positif sur le foie.
Voici ce qui arrive au corps dès que vous arrêtez de fumer
Pour la potion, il vous faut environ 150 grammes de raisins secs noirs de haute qualité (de préférence ratatinés et sans éclat, car n’ayant pas subi de traitement chimique). Rincez-les soigneusement et versez-le dans un récipient avec deux tasses d’eau bouillie. Le mélange doit être bouilli pendant 20 minutes et laissé reposer toute la nuit.
Le matin, filtrez et chauffez un peu le liquide. Il est nécessaire de prendre la décoction à jeun une demi-heure avant les repas. Il peut être pris plusieurs fois par semaine. Beaucoup de gens constatent que même après deux jours d’utilisation, leur état s’est amélioré.
Qu’arrive-t-il au corps si vous buvez de l’eau de raisins secs le matin
Dans le même temps, une telle désintoxication est contre-indiquée pour les personnes souffrant de diabète sucré, d’insuffisance cardiaque, d’ulcère gastrique et de calculs biliaires.
De plus, si vous souhaitez garder votre foie en bonne santé, vous devez augmenter les aliments sains dans votre alimentation. Incluez des aliments tels que des pommes, des betteraves, des carottes avec du chou frisé, des épinards, des pruneaux et du chardon-Marie. /zdrave.to
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