Certains parents souhaitent apprendre à leurs enfants à manger sainement le plus tôt possible.
Et il n’y a rien de mal à ce désir, car manger des aliments sains est la clé de la santé.
Cependant, certains pères et mères vont clairement trop loin, en utilisant des méthodes plutôt dangereuses.
Une astuce avec une « récompense sucrée » est populaire : les parents promettent de gâter leur bébé avec du chocolat ou un gâteau uniquement si la soupe, le porridge et les légumes sont mangés.
Cette approche peut entraîner des conséquences indésirables.
Une phrase dangereuse pour un enfant qui mange
Sur la base de ce qui précède, un enfant qui mange de la nourriture ne devrait pas dire ce qui suit : « Vous n’obtiendrez des bonbons que si vous mangez le premier et le deuxième. »
Bien entendu, cette méthode sera efficace au début. Un enfant qui veut déguster un gâteau finira toujours « avec force » de manger les plats qu’il déteste.
Cependant, au final, le bébé formulera l’évaluation suivante : « Le sucré est savoureux, le sain est insipide. »
À mesure qu’un garçon ou une fille grandit, ils n’aimeront plus jamais les salades de flocons d’avoine et de légumes. Les sucreries resteront une récompense précieuse pour l’enfant, pour laquelle il devra manger quelque chose de peu appétissant.
Ce que les parents devraient faire
Vous ne devriez pas « soudoyer » votre bébé avec des bonbons. Au lieu de cela, vous devez essayer de prouver à votre enfant que la bouillie de brocoli et de sarrasin est toujours savoureuse.
L’option idéale est votre propre exemple. Mangez bien et profitez d’une alimentation saine – et votre bébé répétera après vous.
Oui, cette approche peut difficilement être qualifiée de simple. Mais c’est précisément cela qui permet d’obtenir le résultat souhaité et d’apprendre à votre fils ou à votre fille à manger sainement.
Cependant, il ne faut pas exclure complètement les sucreries de l’alimentation de votre bébé. De temps en temps, votre enfant devrait se faire dorloter avec de telles friandises.
