Comme vous le savez, toute pièce de monnaie a deux faces. Cette règle peut être appliquée en toute sécurité à tout, en particulier à la nourriture.
Ce n’est un secret pour personne : les aliments sains peuvent être nocifs s’ils sont consommés de manière incorrecte ou incontrôlable.
Laissez-nous vous dire quelles contre-indications existent pour les céréales de riz.
Selon les experts, vous devez être prudent avec ce produit si vous avez des diagnostics tels que le diabète ou l’obésité.
Riz et obésité
Les patients qui ont été diagnostiqués obèses par les médecins doivent être conscients des problèmes de motilité intestinale, qui peuvent survenir lors de la consommation de riz.
Les nutritionnistes ne conseillent pas aux diabétiques de se livrer au riz blanc, surtout s’il s’agit de bouillie de lait.
Même les personnes en bonne santé doivent suivre un régime à base de riz et ne pas consommer plus de 200 grammes de céréales bouillies par jour.
Si vous mangez du riz régulièrement, c’est-à-dire plus de deux fois par semaine, la constipation peut survenir même chez les personnes en bonne santé.
Sinon, les céréales de riz sont considérées comme un produit diététique, car 100 grammes de riz bouilli ne contiennent pas plus de 120 calories.
Le riz est utile pour les maladies gastro-intestinales, la diarrhée, les ballonnements et la bouillie avec de l’eau est utile pour la gastrite aiguë.
Précédemment, nous vous avons indiqué quel pain est considéré comme le plus sain.
