Lors d’un orage magnétique, les personnes sensibles aux intempéries peuvent éprouver, entre autres, des problèmes digestifs.
Quels aliments devriez-vous manger pour mieux supporter les orages magnétiques, a déclaré la nutritionniste Lyudmila Denisenko.
C’est ce qu’a rapporté la Komsomolskaïa Pravda.
Quels aliments aident à résister aux orages magnétiques ?
Le médecin a recommandé aux personnes sensibles aux intempéries d’inclure dans leur alimentation des aliments riches en vitamines A, C et P. Ils ont un effet positif sur les vaisseaux sanguins et le système nerveux.
Ces produits comprennent les œufs, le foie de bœuf, le beurre, le caviar, les poivrons, les agrumes, les cynorrhodons, l’argousier, le cassis et les carottes.
Il est également recommandé de manger des aliments riches en vitamines B : poisson, bœuf, lait, fromage blanc, brocoli, épinards, haricots verts, bananes, amandes, avocat, céleri, pain aux céréales.