Avez-vous un travail qui vous rend heureux ? Vous ne trouvez peut-être pas (plus) ce métier le plus passionnant qui soit, mais si l’on en croit la recherche, vous pouvez être un peu plus détendu. Il y a certains métiers qui ne nous rendent généralement pas heureux. Une nouvelle étude montre que ces sept métiers nous rendent le plus malheureux.
Harvard mène des recherches depuis 1938
Le Étude sur le développement des adultes de la prestigieuse université Harvard est dirigé par Robert Waldinger (professeur de psychiatrie à la Harvard Medical School) a collecté des informations auprès de 724 participants à travers le monde pendant plus de 85 ans. Tout cela pour répondre à cette seule question : quels métiers vous rendent le plus malheureux et pourquoi ?
Dénominateur commun
Ce qui semble? Les sept métiers qui nous rendent le plus malheureux ont un facteur commun : la solitude. Contrairement à ce que beaucoup peuvent penser, ce n’est pas une question de salaire. La recherche a révélé que les emplois qui nécessitent moins d’interactions humaines et qui construisent donc moins de relations personnelles nous rendent les moins heureux. Les lieux de travail standards qui ne disposent pas d’un solide réseau de collègues ne fonctionnent pas non plus bien.
Les métiers qui nous isolent, pour ainsi dire, sont donc les métiers qui génèrent le plus d’insatisfaction. Cela inclut non seulement les tâches qui sont accomplies seuls, mais aussi les tâches pour lesquelles nous nous sentons isolés parce que les interactions ne sont pas positives ou significatives.
Les sept métiers qui vous rendent le plus malheureux
- Livreurs de colis et de repas
- Vente au détail en ligne (où les employés d’un même entrepôt peuvent à peine se parler)
- Service client (comme ceux effectués dans les centres d’appels)
- Emplois à distance qui impliquent de travailler exclusivement derrière l’ordinateur
- Gardiens de nuit
- Transporteurs longue distance
- Emplois avec des équipes de nuit (où les employés croisent d’autres personnes mais peuvent difficilement interagir)
L’importance de l’interaction
Dr. Waldinger explique Actualités CNBC l’importance de l’interaction au cours de notre travail : « La connexion personnelle crée une stimulation mentale et émotionnelle, quelque chose qui améliore automatiquement votre humeur – tandis que l’isolement ruine votre humeur. » Pour cette raison, dit-il, se sentir déconnecté des autres peut même entraîner des problèmes de santé.
Les chercheurs ont découvert que créer des opportunités de liens sociaux au travail est réparateur tout en soulageant le stress et les sentiments de solitude. Quelque chose qui aura également un effet très positif sur la productivité. Par conséquent, Waldinger soutient que ce n’est pas seulement la récompense de notre travail qui nous motive dans notre recherche d’emploi, mais aussi les relations de travail que nous pouvons établir. « Des relations positives au travail entraînent moins de stress, des employés en meilleure santé et moins de jours où nous rentrons contrariés », conclut le médecin.
Source : Marie-Claire | Image : Adobe Stock
