Du hoquet à la perte de poids ! Ce sont les 7 bienfaits du vinaigre

La plupart des femmes au foyer sont habituées à utiliser du vinaigre pour cuisiner, sans se douter que ce produit a plusieurs autres variétés. Ils diffèrent non seulement par leur goût et leur arôme, mais également par leurs propriétés utiles. Par exemple, le vinaigre de cidre de pomme peut être très utile. Il est utilisé pour maintenir la santé, ainsi qu’en cosmétologie. Le vinaigre aide à perdre du poids, à éliminer les symptômes désagréables des maladies gastro-intestinales, etc.

Le hoquet

Le hoquet n’est pas la chose la plus agréable. Parfois, vous pouvez vous en débarrasser simplement en retenant votre souffle ou en buvant une petite quantité d’eau. Mais dans certains cas, ces méthodes n’aident pas. Essayez de boire une cuillère à café de vinaigre de cidre de pomme. Son goût aigre peut aider à arrêter le hoquet douloureux. L’acide irrite les terminaisons nerveuses de la bouche et de la gorge. De ce fait, le corps est « distrait » et le hoquet passe.

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Mal de gorge

Le vinaigre de cidre de pomme est utile dès les premiers signes d’inflammation et de mal de gorge. Ce produit a un effet antimicrobien, il tue donc rapidement les organismes pathogènes qui affectent les muqueuses. Ils ne peuvent tout simplement pas survivre dans un environnement acide. Par conséquent, s’il est pris à temps, l’acide acétique peut aider à prévenir le développement de la maladie. Pour éliminer les symptômes désagréables, le vinaigre doit être dilué avec de l’eau. Sinon, vous pourriez endommager la membrane muqueuse sensible et enflammée de la gorge. Mélangez le vinaigre et l’eau tiède dans des proportions égales (environ 1/4 tasse). Le mélange doit être bu toutes les heures jusqu’à ce que la douleur et l’inflammation disparaissent.

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Le vinaigre de cidre de pomme abaisse le cholestérol

Les scientifiques n’ont pas encore mené d’étude à part entière pouvant prouver à cent pour cent les avantages du vinaigre de cidre de pomme pour les maladies du cœur et des vaisseaux sanguins. Mais ils ont expérimenté avec des rats de laboratoire. Il a été démontré que le vinaigre de cidre de pomme réduit les niveaux de mauvais cholestérol chez les rongeurs s’ils en consomment régulièrement une petite quantité dans leur alimentation. Une étude menée par des scientifiques de Harvard a partiellement confirmé son bénéfice. Les femmes mangent chaque jour des salades pleines de vinaigre de cidre de pomme. En conséquence, ils sont moins susceptibles de souffrir de maladies cardiovasculaires.

Dans les maladies du tractus gastro-intestinal

Certaines personnes se sentent mal à l’aise après un repas copieux. Les aliments frits ou gras peuvent provoquer des lourdeurs ou des ballonnements. Pour éviter ces symptômes désagréables, vous pouvez boire du vinaigre de cidre avant les repas. Mais il faut d’abord le mélanger dans des proportions égales avec de l’eau tiède et du miel. Il est recommandé de prendre tous les ingrédients pour 1 cuillère à café. Boire le mélange devrait avoir lieu environ une demi-heure avant les repas. Cela aidera l’estomac à digérer plus rapidement et plus facilement même les repas lourds. En conséquence, vous ne ressentirez pas l’apparition de symptômes désagréables tels qu’un gonflement, une lourdeur, des éructations ou des brûlures d’estomac.

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perte de poids

De nombreux nutritionnistes recommandent aux personnes qui souhaitent perdre du poids plus rapidement d’inclure du vinaigre de cidre de pomme dans leur alimentation. Premièrement, sa consommation régulière supprime l’appétit. De ce fait, vous mangerez moins et serez moins souvent tenté de manger quelque chose de sucré ou de gras. L’acide acétique a un effet positif sur le métabolisme en l’accélérant. Il favorise également l’élimination des fluides du corps, empêchant ainsi l’enflure. De plus, le vinaigre de cidre de pomme affecte l’absorption de l’amidon. De ce fait, moins de calories pénètrent dans le sang, ce qui signifie qu’il sera plus facile pour une personne de perdre du poids.

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Vinaigre de cidre de pomme contre les pellicules

Le vinaigre de cidre est également utilisé en cosmétologie, car il a un effet positif sur l’état de la peau, des ongles et des cheveux. Par exemple, vous pouvez l’utiliser comme agent antipelliculaire efficace. L’acide acétique contribue à la normalisation du pH, ce qui rend difficile la reproduction des microbes et des bactéries. Il hydrate également la peau afin qu’elle devienne moins squameuse. Pour préparer un masque antipelliculaire, mélangez un quart de tasse d’eau tiède et la même quantité de vinaigre. Appliquez ce mélange sur le cuir chevelu. Il est préférable de l’utiliser en spray. Attendez ensuite environ 1 heure et rincez soigneusement les cheveux pour éliminer l’odeur désagréable du vinaigre.

Acné et vinaigre

Le vinaigre de cidre de pomme peut également être utilisé lorsque l’acné apparaît sur le visage. Calme le teint du visage, donnant à la peau un aspect sain. Le vinaigre a un effet antibactérien et anti-inflammatoire. Cela aide à réduire le nombre de boutons. Les acides malique et lactique qui entrent dans sa composition adoucissent la peau et aident à éliminer les particules mortes, de sorte que l’acné sèche et guérit plus rapidement.

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