La pomme est un fruit riche en minéraux (potassium, calcium, fer, etc.) et en vitamines (du groupe B, C, E, PP, acide folique). En plus d’être idéal pour rester en forme et soutenir le système immunitaire, il présente également des avantages cosmétiques.
La pomme peut rendre la peau jeune et souple et les cheveux sains et brillants. Nous vous proposons deux superbes masques capillaires et faciaux d’automne aux pommes :
Masque pour peau normale à la pomme
3 cuillères à soupe de pomme râpée
1 blanc d’oeuf battu
Fécule de maïs (pour faire une pâte épaisse)
Mélangez les produits et remuez pour obtenir une consistance pratique à appliquer sur le visage. Appliquer avec la main sur le visage et le cou en ayant préalablement bien nettoyé les zones sur lesquelles vous appliquerez le masque. Laisser agir 15 minutes et rincer à l’eau tiède. Vous vous sentirez rafraîchi !
Masque capillaire nourrissant
1 pomme écrasée
1 jaune d’oeuf
1 cuillère à soupe de miel
1 cuillère à soupe de jus de raisin
2 cuillères à soupe de potiron rôti
Mélangez les produits et mélangez bien. Appliquer le mélange sur les cheveux et couvrir d’une serviette. Vous pouvez conserver le masque environ une heure, puis rincer les cheveux uniquement à l’eau. La procédure peut être répétée une fois par semaine.
