Septembre est là et ils touchent à leur fin. Il est temps de retourner au bureau et se vanter d’être sombre, et pour cela il faut connaître l’astuce partagée par un pharmacien pour le prolonger le plus longtemps possible. La première chose à garder à l’esprit est que, même si tout le monde rêve d’avoir une peau bronzée, ce n’est pas vraiment synonyme de bronzage, bien au contraire. De plus, le bronzage est la réponse de la peau à l’agression des rayons du soleil.
Comment prolonger le bronzage ?
Par conséquent, prolonger votre bronzage en augmentant votre exposition au soleil n’est pas une bonne idée. Mais Il y a astuces avec lesquelles vous pouvez prolonger ce teint bronzé pendant quelques semaines sans mettre votre santé en danger en abusant du soleil.
Il est essentiel que gardez votre peau très hydratée, Tant à l’intérieur qu’à l’extérieur. Cela évitera la desquamation et, par conséquent, le bronzage durera plus longtemps. Faites attention aux zones les plus sèches du corps, comme les coudes et les genoux. Appliquez une crème hydratante avec des mouvements doux au lieu de la frotter agressivement. Si vous voulez vraiment voir des résultats, vous devez établir une routine hydratante après le bain ou la douche.
La nutrition est la clé pour que la peau ait un bel aspect. Une alimentation riche en vitamines C et E et en acides gras oméga-3 est essentielle pour une belle peau.
- Vitamine C: Les aliments riches en ce nutriment sont très importants pour aider à lutter contre les dommages oxydatifs causés par les radicaux libres, prévenant ainsi le vieillissement prématuré de la peau et des cellules.
- Vitamine E: C’est un puissant antioxydant qui favorise la santé et la jeunesse de la peau. On le retrouve dans de nombreux aliments comme les asperges, le brocoli ou encore les épinards.
- les acides gras omega-3: Ils contribuent à améliorer l’hydratation de la peau grâce à leur teneur en lipides bénéfiques, lui donnant une apparence plus saine.
La pharmacienne spécialisée en dermocométique Carmen Bauzá recommande également sur le portail ‘Saber Vivir TV’ de retrouver le tonus grâce à l’utilisation d’autobronzants une fois que le bronzage a déjà commencé à s’estomper. Pour cela, Mélangez quelques gouttes d’autobronzant avec la crème hydratante et étalez-le bien en faisant attention aux oreilles et aux racines des cheveux pour qu’ils soient beaux. L’astuce est de bien exfolier la peau avant d’appliquer l’autobronzant pour que le résultat soit uniforme.
Maintenant tu sais la meilleure astuce pour entretenir son bronzage en vacances!
