Le syndrome métabolique consiste en un ensemble de conditions qui, lorsqu’elles surviennent ensemble, sont très dangereuses car elles augmentent considérablement le risque de maladies cardiovasculaires, notamment d’accident vasculaire cérébral, de cancer et de diabète de type II. Malheureusement, le syndrome métabolique n’est pas douloureux et, dans les premiers stades, ne présente aucun symptôme, il est donc facile de l’ignorer. Mais si vous vous reconnaissez dans la description ci-dessous, c’est très important, car elle vous apprendra comment changer votre mode de vie, ce qui constitue le meilleur traitement du syndrome métabolique.
Qu’est-ce que le syndrome métabolique ?
Plusieurs pathologies se cachent sous le nom de syndrome métabolique : l’hypertension, l’hyperglycémie ou la résistance à l’insuline, l’hypercholestérolémie et/ou les triglycérides, la stéatose hépatique et l’obésité. Si une personne souffre de l’une de ces affections, cela ne signifie pas nécessairement qu’elle souffre du syndrome métabolique, mais lorsque plusieurs apparaissent en même temps, il est clair qu’il faut en rechercher la cause.
Symptômes du syndrome métabolique
Malheureusement, le syndrome métabolique ne présente aucun symptôme évident, ne provoque pas de douleur ni d’autres sensations dérangeantes, de sorte que de nombreuses personnes ne savent même pas qu’elles sont en danger. La plupart du temps, la maladie est découverte par hasard, lors d’examens de routine, où l’on constate que la glycémie est élevée (ou la glycémie est normale, mais l’insuline est augmentée), la tension artérielle est élevée, les transaminases, le cholestérol, les triglycérides dépassent également. les valeurs maximales autorisées. Si, en plus de tout cela, le patient présente également de la graisse abdominale, le diagnostic est clair.
Lorsque la maladie est plus avancée et que la glycémie est déjà élevée, des symptômes du diabète de type II peuvent apparaître : sensation de soif permanente, besoin fréquent d’uriner, fatigue permanente, voire vision floue.
Quelles sont les complications possibles
Même s’il n’est pas douloureux, le syndrome métabolique est une maladie extrêmement dangereuse car les complications sont dévastatrices : maladies cardiovasculaires qui conduisent à l’infarctus du myocarde, accidents vasculaires cérébraux et diabète de type II avec ses complications, qui peuvent aller jusqu’à la perte de vision ou à l’insuffisance rénale. Selon certaines études, le syndrome métabolique serait également à l’origine de certains types de cancer.
Comment traite-t-on le syndrome métabolique ?
Bien que des médicaments puissent être utilisés pour abaisser la tension artérielle et la glycémie, le meilleur traitement du syndrome métabolique est un changement radical de mode de vie, informe . Tout d’abord, le patient doit se débarrasser des kilos en trop. Une réduction de poids de 10 % suffit pour constater les premières améliorations de l’analyse. Pour cela, il faut une alimentation riche en protéines mais pauvre en calories, qui comprend également de nombreux légumes ou encore des fruits à faible teneur en sucre. Le mouvement, même une simple marche rapide, sera d’une grande aide. De plus, les personnes souffrant du syndrome métabolique devraient arrêter de fumer et réduire leur stress.
Bien qu’extrêmement dangereux à long terme, le syndrome métabolique n’est pas une condamnation à mort pour le diabète ou les maladies cardiaques. Elle est complètement réversible grâce aux mesures décrites ci-dessus et il n’est jamais trop tard pour changer, quel que soit l’âge du patient.
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