Depuis l’Antiquité, la camomille est connue à des fins médicinales et était utilisée par les anciens Égyptiens, Romains et Grecs. Une décoction d’herbes est préparée à partir des fleurs séchées de la plante, et la tisane de camomille est également utilisée localement sur les plaies. La camomille aide à lutter contre l’insomnie, le stress, le diabète, les problèmes gastro-intestinaux et l’hypertension artérielle.
Malgré les nombreux bienfaits, la camomille présente également certains effets secondaires, en voici quelques-uns.
Réactions allergiques
- léger – avec démangeaisons sur la peau
- sévère – avec anaphylaxie et difficultés respiratoires
Une autre réaction courante est la dermatite de contact, qui est une éruption cutanée avec démangeaisons. Les personnes allergiques aux plantes de cette famille (séneçon, absinthe, chrysanthèmes, marguerites) sont plus susceptibles de réagir à la camomille, elles doivent donc être prudentes.
L’utilisation topique de camomille peut provoquer des démangeaisons. Les personnes souffrant d’allergies saisonnières courent un risque accru d’avoir les yeux larmoyants et irrités, surtout si du thé à la camomille est appliqué sur les yeux ou le visage. Après avoir bu du thé à la camomille, une peau irritée, une rougeur, un gonflement de la langue, des difficultés respiratoires, des étourdissements et une hypotension artérielle peuvent survenir.
Malgré ces symptômes, il n’y a aucun danger pour la vie.
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Nausée et vomissements
Bien que le thé à la camomille puisse traiter les maux d’estomac, l’effet peut parfois être inverse. La consommation de grandes quantités de thé à la camomille avec une concentration élevée de la plante peut entraîner des nausées et des vomissements.
Somnolence
L’un des bienfaits les plus caractéristiques de l’infusion de camomille est la relaxation et un sommeil réparateur, il n’est donc pas surprenant qu’elle provoque également de la somnolence. Par conséquent, il n’est pas recommandé de boire du thé à la camomille avant des tâches opérationnelles importantes et pendant la conduite.
Propriétés anticoagulantes
La camomille contient de la coumarine, une substance aux propriétés anticoagulantes (fluidifiant le sang). Les anticoagulants augmentent le risque de saignement. Pour cette raison, les experts conseillent d’éviter de boire du thé à la camomille jusqu’à 2 semaines avant une intervention dentaire ou une intervention chirurgicale. Les personnes qui prennent des anticoagulants doivent également être prudentes, car la tisane de camomille augmente le risque de saignement.
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Effet sur les œstrogènes
L’apigénine est un flavonoïde de la camomille qui a des effets œstrogéniques et anti-œstrogéniques dépendants de la dose. À fortes doses, l’apigénine agit comme un anti-œstrogène et est étudiée dans le cadre du traitement du cancer du sein. À faibles doses, l’apigénine agit comme un œstrogène. Cependant, l’effet des œstrogènes n’est pas assez fort pour remplacer les contraceptifs ou les médicaments hormonaux.
Interaction avec des médicaments
La camomille est consommée pour ses nombreux bienfaits pour la santé, mais il est important de savoir comment la plante interagit avec certains médicaments.
- Anticoagulants et médicaments antiplaquettaires La camomille contient deux dérivés de la coumarine : l’ombelliférone et la hernierine. Les experts en concluent que la camomille peut interagir avec d’autres anticoagulants, augmentant ainsi le risque de saignement.
- Médicaments sédatifs La camomille est souvent utilisée pour lutter contre l’insomnie, car elle a un effet calmant. Par conséquent, les personnes qui prennent des somnifères doivent faire attention à la camomille, afin de ne pas en augmenter l’effet.
Bienfaits de la camomille
La camomille est connue pour ses nombreux bienfaits pour la santé, notamment l’amélioration du sommeil, l’apaisement, l’abaissement de la tension artérielle et de la glycémie. La Food and Drug Administration inclut la camomille sur la liste Généralement reconnue comme sûre (GRAD). La quantité d’extrait de camomille présente dans la plupart des potions provoque rarement des effets secondaires. Cependant, malgré tous ses bienfaits, il est important de déguster le thé à la camomille sans se faire de mal.
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