Seulement trois verres de cette boisson par jour et vous serez mince, comme vous le rêvez.
Des experts néerlandais ont pu prouver que le thé vert est une boisson idéale pour perdre du poids.
Avec la consommation régulière de thé vert, on perd rapidement de la graisse. Les scientifiques pensent que si vous suivez des règles simples, vous pouvez vous débarrasser de 6,5 kg de graisse pure en un an grâce à cette boisson. Pour perdre du poids sans régime ni faim, vous devez boire trois tasses de thé vert fort par jour.
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Dans cette quantité, cette boisson peut dissoudre les amas graisseux. Dans le même temps, les experts soulignent que le thé vert n’affecte en aucune façon la masse musculaire, c’est-à-dire une personne perd du poids sans sacrifier sa silhouette, se séparant uniquement des amas graisseux.
Les scientifiques ont ajouté que de nombreux régimes ne donnent pas un tel résultat et entraînent très souvent une perte de masse musculaire, mais le thé vert est capable de maintenir la masse musculaire.
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Si vous buvez trois tasses de thé vert par jour, votre consommation d’énergie augmentera d’un taux record de 5 %. Cela signifie qu’avec la même activité physique et le même régime, vous dépensez littéralement plus de calories sur une base égale (un facteur nécessaire pour brûler des calories)./ zdrave.to
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