Nous savons tous que manger des fruits et légumes est bon pour la santé. Ils sont d’une importance vitale pour l’acquisition de substances importantes pour notre organisme. Tous les scientifiques du monde sont d’avis qu’une alimentation riche et variée est importante pour notre santé.
Quelle est la boisson qui détruit sans aucun doute les dents
Mais en même temps, en faire trop peut s’avérer très dangereux. Par exemple, le légume le plus populaire et le plus recherché, selon certains experts, est capable de « tuer » nos dents.
Il s’agit de la pomme de terre et de l’apparition des caries. Cette maladie touche près de 90 pour cent de la population. Les caries peuvent se transformer en pulpite, ce qui entraîne l’ablation du nerf et la dent devient « morte ».
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Le premier risque de carie dentaire est une prédisposition génétique, mais si vous mangez bien, vous pouvez l’éviter. Les dentistes conseillent d’exclure certains aliments de l’alimentation, le principal étant les pommes de terre.
La raison réside dans le fait que la teneur en amidon des pommes de terre augmente, qui, une fois avalées, produisent de l’acide lactique, qui à son tour ramollit l’émail des dents.
Quelques minutes seulement et le niveau d’acidité dans la cavité buccale approche de zéro, des bactéries nocives apparaissent qui endommagent l’émail. De plus, à partir de l’amidon et de la salive, on obtient des produits à base d’amidon, ils sont transformés en glucose, ce qui endommage également l’émail.
Certains experts recommandent d’abandonner les pommes de terre, tandis que d’autres conseillent de bien se brosser les dents après chaque repas./zdrave.to
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