Même si le fait que l’alimentation joue un rôle crucial dans notre santé n’est plus un secret, beaucoup d’entre nous ne prêtent toujours pas beaucoup d’attention à ce que nous mettons exactement dans nos assiettes. Eh bien, pour rester en bonne santé, elle a abandonné un aliment que beaucoup d’entre nous mangent quotidiennement !
Nous savons tous à quel point l’alimentation est mauvaise pour notre corps, mais lorsque nous nous trouvons devant un plat délicieux, la tentation l’emporte toujours. Eh bien, pas pour Lidia Fecioru ! A 60 ans, le thérapeute énergétique met tout en œuvre pour manger équilibré ! Et pour le bien de sa santé, elle a même renoncé à certains produits que nous sommes nombreux à consommer au quotidien !
« Il ne faut pas manger de pommes de terre, de riz, ni boire d’alcool, il y en a bien d’autres. Ne buvez en aucun cas des jus de fruits. », avoue Lidia Fecioru, selon ceux de . Probablement, lorsqu’il s’agit d’alcool, nous pouvons tous penser qu’il devrait être éliminé autant que possible, mais les aliments comme les pommes de terre et le riz sont plus que probablement présents sur nos tables.
Les aliments courants abandonnés par Lidia Fecioru
La célèbre thérapeute énergétique affirme qu’il est préférable de manger des légumes frais, et les produits comme les jus de fruits ont complètement disparu de son alimentation. Lidia Fecioru estime également que le régime végétalien n’est pas du tout adapté, car notre corps n’est pas équipé pour consommer des aliments qui n’ont pas été cuits. De plus, ce type de préparations peut conduire à des maladies comme le diabète, nous explique le thérapeute énergétique.
« C’est mieux de manger le fruit, on n’a droit qu’au jus de légumes, parce que c’est du concombre, du chou, de la carotte, même si ce n’est pas la couleur de l’orange, c’est 1 000 fois meilleur. Oui, je l’évite. Pourquoi? Si nous buvons du jus d’orange fraîchement pressé, nous aurons une explosion d’insuline. Lorsque nous mangeons la tranche, jusqu’à ce que nous la mâchions, notre corps libère plus facilement de l’insuline. »nous dit Lidia Fecioru.
