Comment traiter les irritations dues à la chaleur ? Conseils précieux des médecins pour les journées chaudes

Les journées chaudes entraînent un inconfort à plusieurs niveaux. Bien qu’elle ne représente pas une condition dangereuse pour la santé, l’irritation due à la chaleur, appelée sudamine par les médecins, peut être un problème inquiétant d’un point de vue esthétique.

Vêtements inappropriés. « Cette affection est causée par l’obstruction des conduits des glandes sudoripares et apparaît surtout chez les enfants, mais aussi chez les adultes dans des conditions humides, des températures ambiantes élevées, une transpiration excessive. Le problème est aggravé par des vêtements inappropriés, trop épais, occlusifs et synthétiques et se manifeste par de petites papules rougeâtres (« molles ») ou de petites vésicules avec un liquide clair apparaissant surtout dans les zones couvertes et exposées aux frottements, s’accompagnant de démangeaisons et d’inconfort. , explique-t-il le Dr Laurentiu Vlădău, selon dcnews.ro. Les adultes développent généralement des éruptions cutanées sur la peau et là où les vêtements provoquent des frictions. Chez les nourrissons, l’éruption cutanée se retrouve principalement sur le cou, les épaules et la poitrine. Elle peut également apparaître au niveau des aisselles, au niveau du coude et au niveau de la bouche.

Une bactérie sur la peau. Certaines personnes sont plus sujettes que d’autres à développer ce problème à cause d’une bactérie – Staphylococcus epidermidis – qui vit sur la peau et sécrète une substance qui, avec la transpiration excessive et les cellules mortes de la peau, peut provoquer le blocage des glandes sudoripares. L’irritation due à la chaleur peut dans certains cas être confondue avec des allergies post-médicamenteuses, de l’urticaire, des éruptions virales, de l’acné, une folliculite, et le diagnostic repose généralement sur une anamnèse détaillée et un aspect clinique caractéristique.

Traitement. La sudamine ne nécessite pas d’investigations supplémentaires et la maladie n’est pas contagieuse. « Un traitement médicamenteux est rarement nécessaire. En cas de démangeaisons et d’inconforts marqués, des lotions apaisantes à base de menthol, de calamine ou des lotions à base de dermatocorticoïdes faibles peuvent être appliquées dans les cas plus graves. Les antihistaminiques oraux peuvent également aider. Le plus important est que le patient évite la chaleur excessive et l’environnement humide, porte des vêtements appropriés, fins et en coton, et équipe d’un ventilateur la pièce où il passe la plupart de son temps. L’utilisation d’un savon antibactérien peut aider à contrôler le nombre de bactéries présentes sur la peau », recommande le dermatologue spécialiste.

La prévention. Pour prévenir les éruptions cutanées, il est recommandé d’éviter les situations pouvant entraîner une transpiration excessive, comme les environnements chauds et humides. De même, les exercices intenses sont à éviter lorsqu’il fait très chaud. L’utilisation de la climatisation, de ventilateurs et de douches et bains frais pour maintenir une température corporelle adéquate est la bienvenue. Des vêtements légers sont recommandés, qui ne serrent pas la peau, en évitant de porter des tissus synthétiques. Il est également très important de consommer une quantité adéquate de liquides.

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