L’année prochaine, cela fera dix ans que la chanteuse et présentatrice Iva Frühlingová a vécu un cauchemar. Elle conduisait une voiture sur l’autoroute avec un petit bébé à l’arrière et pensait avoir une crise cardiaque. Aujourd’hui, elle parle ouvertement de ses problèmes. Il lui a fallu plus de cinq ans pour se ressaisir grâce à des médicaments et à une thérapie et réaliser qu’elle n’avait aucune raison d’avoir honte. Aujourd’hui, il essaie d’aider les personnes ayant des problèmes psychologiques.
Vous avez accepté une invitation au podcast de Lucie Šáleová intitulé (pas !) Dépendant, où sont résolus non seulement des problèmes psychologiques mais aussi d’autres problèmes. Qu’est-ce qui vous a poussé à vous ouvrir ?
Nous connaissons Lucka depuis longtemps, et j’ai trouvé son Projet (pas !) Dépendant sympathique. Je parle moi-même souvent de problèmes psychologiques à la radio. Ensemble, nous avons parlé des crises d’anxiété et de panique que j’ai vécues. Je trouve que c’est bien qu’on en parle, parce que les gens qui ont été « ratissés » comme moi sont souvent stigmatisés par les autres comme étant fous, appartenant aux Déesses, et c’est tout. Je voudrais dire que ce n’est certainement pas le cas. Dans la plupart des cas, il s’agit d’une condition temporaire. Elle est également causée par un stress excessif, qui peut arriver à n’importe qui, mais la personne continue de fonctionner.
et Lucie Šáleová sur la coopération et les problèmes psychologiques :
Source : avec l’aimable autorisation de Marian Dvořáček
Quand avez-vous été frappé par la première attaque ?
Elle est apparue après m’avoir donné naissance. Maintenant, même un ami psychiatre m’a dit qu’il s’agissait peut-être d’une dépression post-partum. Je ne sais pas. J’ai cherché le coupable, mais je ne le trouve pas.
Comment les médecins ont-ils réagi lorsque vous êtes arrivé, que vous ne saviez pas ce qui n’allait pas chez vous et que vous étiez anxieux ?
Ce n’était pas le cas dans mon cas. J’ai eu une crise de panique dans la voiture sur l’autoroute. Je conduisais avec un bébé à l’arrière – le petit avait huit mois – et j’avais l’impression de faire une crise cardiaque. Donc je l’ai eu un peu différemment. L’ambulance est venue me chercher, suivie par l’hôpital, immédiatement après le RIAPS à Flora, tout s’est déroulé immédiatement. Ce n’était pas comme si je pensais aller chez le médecin ou non.
Iva Janzurová a failli perdre la vie. Maintenant, elle se souvenait de l’horrible accident de voiture
Qu’avez-vous ressenti alors ?
J’en ai été choqué. Je pensais que j’étais en train de mourir et c’était fini. Je pensais au moins sauver l’enfant, mais il n’y avait nulle part où se garer… Terrible ! Je n’aime pas m’en souvenir.
Et quelle a été la réaction des médecins ?
Ils étaient étonnamment calmes. J’ai pensé, comment se fait-il ? Je meurs et ils marchent sans sourciller. Je ne l’ai pas compris. J’ai énuméré toutes les expressions obscènes tchèques (rires), et j’avais l’impression qu’elles me toussaient complètement dessus. C’est seulement à ce moment-là que tout a commencé à me venir à l’esprit, ils m’ont tout expliqué. Ils ont immédiatement compris qu’il s’agissait d’une crise de panique. Il existe de nombreuses manifestations d’anxiété en République tchèque, surtout après le covid. Ataka est la mesure ultime. Cela se manifeste soit sous une forme plus grande, soit sous une forme plus petite, j’avais la grande à ce moment-là.
Iva Frühlingová avec son fils Adam :
Êtes-vous toujours gêné par les attaques ?
Je sais que l’anxiété s’installe en moi, mais je ne prends plus de médicaments et je peux travailler avec. Lorsque je suis stressé et que j’ai l’impression qu’une crise pourrait arriver, j’essaie de respirer profondément. Sinon, j’essaie de pratiquer le yoga régulièrement, mais pour l’instant je ne suis pas très bon dans ce domaine (rires), j’essaie de penser positivement et de faire diverses choses saines.
Dans une interview, vous avez dit de vous que vous étiez introverti. Néanmoins, vous avez suivi le chemin d’un mannequin, chanteur et présentateur. Pourquoi?
Je ne sais pas. (rires) Ma famille se pose aussi la question. Parfois, ils ont pitié de moi et disent que j’ai du mal. Mais c’est un fait qu’avec le temps je me suis habitué à cette attention. Je suis vraiment un caméléon et je peux changer.
Aviez-vous le trac à vos débuts ?
Oui, j’étais complètement blanche aux concerts, je pensais que j’allais m’évanouir et qu’il faudrait qu’une ambulance vienne me chercher, j’étais malade. Mais je savais que c’était un trac normal. Après les concerts, les gens venaient vers moi et voulaient me parler, c’était encore en France, et j’ai toujours préféré m’enfuir. (rires) Maman m’a alors dit que je ne pouvais pas faire ça, que je devais leur parler. (rires) Heureusement, je l’ai appris petit à petit.