Une idée fausse courante à propos des relations : beaucoup de gens croient qu’ils obtiendront ce qu’ils donnent. Vous mettez donc tout votre cœur dans votre relation, vous lui donnez la priorité, vous donnez tout et vous attendez de lui qu’il fasse de même, mais généralement c’est le contraire qui se produit. Il continue à faire des choses minimes pour vous et vous vous y accrochez désespérément, en espérant qu’un jour il vous donnera quelque chose de plus. Vous vous retrouvez dans une relation à sens unique où vous faites tout le travail. Vous voulez être avec lui, mais vous voulez aussi être non seulement une option pour lui, mais une priorité.
Mais d’abord, examinons les signes indiquant qu’il ne vous traite pas comme vous le méritez :
1. Il entre et sort de votre vie.
2. Il ne fait pas de projets à long terme avec vous.
3. Vous seul êtes la personne active dans la relation et faites des efforts pour la maintenir.
4. Il vous dit qu’il ne veut pas de vraie relation.
5. Il ne fait rien pour que vous vous sentiez spécial.
Voici comment retourner la situation en votre faveur (si l’homme en vaut la peine, bien sûr) :
1. N’ayez pas peur de vous éloigner
Ce qui nous maintient souvent dans des relations inférieures, c’est la peur. Peut-être la peur d’être seule, de ne pas trouver un homme meilleur, de pouvoir faire le mauvais choix…
Vous devez vous donner la priorité – être prêt à vous éloigner de cette relation si elle ne répond pas à vos normes. Et n’ayez pas peur d’y mettre fin car vous savez que vous trouverez une meilleure personne pour vous. Si vous ne ressentez pas cela, vous devez aller à la racine de vos problèmes d’estime de soi qui conduisent à ce comportement.
Si un homme sait que vous ne le quitterez pas quoi qu’il arrive, alors il ne sera pas motivé à vous accorder le traitement prioritaire souhaité. C’est juste un comportement humain. Nous voulons une récompense maximale pour un minimum d’effort. Vous donnez la récompense et il fait le minimum d’effort.
2. Établissez une connexion profonde
L’une des principales choses que les hommes prennent en compte lorsqu’ils décident si vous êtes « juste une femme » ou « la femme » est la profondeur de la relation.
Ce qui vous empêche d’avoir une telle relation, c’est encore une fois votre peur. Lorsque vous avez peur de le perdre ou de le quitter, vous êtes alors dans ce mode hypervigilant consistant à rechercher des signes et à analyser son comportement, vous ne pouvez donc tout simplement pas vous connecter de cette façon.
Lorsque votre estime de soi est ébranlée, vous le traiterez comme un objet plutôt que comme une personne. Il est là pour nourrir votre estime de soi, pour vous aider à vous sentir digne.
La façon de créer une véritable connexion est simplement d’être ici et maintenant. Vous devez abandonner vos peurs, car si vous avez peur d’être blessé, vous ne pourrez pas être vraiment vulnérable et ouvert.
3. Faites-lui savoir ce que vous voulez
De nombreuses femmes ont peur de parler et de partager leurs besoins, de peur de paraître trop désespérées ou dépendantes. Mais voici une chose importante : posséder ce que vous voulez n’est pas un besoin. En fait, accepter ce que vous ne voulez pas par peur de ruiner votre relation est un comportement de besoin. Le besoin est de valoriser la perception que quelqu’un d’autre a de vous plutôt que la vôtre. La personne dépendante a donc désespérément besoin que son partenaire réagisse d’une certaine manière, sinon elle souffrira. Il est dans une recherche sans fin d’appréciation, mais cela ne suffit jamais.
Si vous attendez certaines choses de sa part, essayez simplement de les partager avec lui. Ce n’est pas ce que vous dites, mais la manière dont vous le dites qui fait la différence.
Si, par exemple, vous avez besoin qu’il planifie vos rendez-vous à l’avance, dites-le-lui. Ne le faites pas de manière honteuse, exigeante ou blâmante, exprimez simplement avec confiance que c’est quelque chose dont vous avez besoin.
