Photo : iStock/Gulliver
Pour qu’une famille soit forte et heureuse, les deux partenaires doivent travailler sur leur relation.
Il existe de nombreuses règles de communication entre époux. Tout cela se résume à une compréhension et un soutien mutuels. L’un des conseils les plus importants est de résoudre les problèmes ensemble, sans querelles ni paroles dures. Périodiquement, les liens doivent être rétablis. Ce n’est que dans ce cas que vous pourrez résister à toute menace qui surgirait. C’est ainsi que le niveau émotionnel doit être maintenu dans la relation entre mari et femme :
Parlez-vous plus souvent
La première chose que recommandent les psychologues est d’apprendre à être plus honnête et plus ouvert avec votre partenaire. Si une relation profonde s’est établie entre vous, c’est-à-dire que vous partagez déjà vos joies et vos expériences, alors vous n’êtes probablement pas confronté à la question de la séparation. Mais si vous êtes comme la plupart des couples qui se parlent uniquement de ce qu’ils doivent acheter et du temps qu’il fait dehors, alors vous devez apprendre à communiquer sur des sujets plus importants.
Ne cache pas tes pensées
Imaginez une vie où vous pouvez partager tout ce que vous voulez avec votre partenaire. Il ne devrait y avoir aucun secret là-dedans. Vos peurs, votre passé, vos pensées étranges, vos aspirations, vos objectifs, vos valeurs, vos fantasmes – ce sont tous des sujets de conversation. Commencez à les soulever à votre guise.
Pour commencer, décidez quel est le facteur de freinage pour vous. Vous ne pourrez peut-être pas partager vos pensées avec votre partenaire car elles sont trop étranges pour que vous puissiez les comprendre. Dans ce cas, le maillon faible de votre relation est la peur de la réaction de votre conjoint ou de la honte habituelle.
Essayez de présenter vos pensées comme une blague, démarrant ainsi une conversation. Cela peut se transformer en une discussion sérieuse ou même en un débat houleux, mais en fin de compte, vous serez heureux d’avoir lancé la conversation. Si votre partenaire pense vraiment que vous êtes spécial, il vous acceptera tel que vous êtes. Après tout, échanger des opinions et être franc ne fera que vous rapprocher.
Partagez vos fantasmes
Lorsque vous partagez vos fantasmes, cela vous rapproche les uns des autres et ouvre également la porte à de nombreuses nouvelles idées. La seule chose à ne pas faire est de parler d’attentes trop élevées à l’égard du partenaire. Donc, si vous exprimez l’espoir que votre âme sœur recevra une étoile du ciel, elle pourrait alors partir à la recherche de cette étoile et ne jamais revenir. De plus, si vous découvrez que votre conjoint ne sera pas à la hauteur de vos attentes, vous serez vous-même contrarié.
