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Avez-vous déjà ressenti de la frustration parce qu’un proche vous accorde trop peu d’attention ? Avez-vous déjà pensé que vous investissez bien plus dans vos relations que vous n’en retirez – comme si vous deviez mendier du temps et de l’attention ? C’est comme si vous demandiez constamment à une personne de s’arrêter une minute ? Avez-vous pensé que cela pourrait arriver parce que vous avez l’habitude de faire passer les intérêts des autres avant les vôtres ? Pensez-y.
Quand on aime beaucoup quelqu’un, on ferme les yeux sur beaucoup de choses. Nous pardonnons ce que nous n’accepterions pas en principe.
L’amour nous oblige souvent à courir après les autres, et toutes ces vaines tentatives pour les forcer à nous prêter au moins un peu d’attention jour après jour érodent notre estime de soi. Et notre cœur nous fait mal, même si le cardiologue prétend que tout va bien.
Il suffit d’arrêter de le faire ! Arrêtez de leur courir après !
Pour la première fois depuis longtemps, nous accordons la priorité à nous-mêmes et à nos propres intérêts, car en fait, nous avons toujours été, sommes et resterons les personnes les plus importantes pour nous-mêmes. Et si des gens quittent votre vie et rompent avec vous, vous devriez arrêter de les poursuivre, peut-être qu’ils ne méritent plus d’être dans votre vie.
Et comment pouvez-vous savoir que lorsque vous recherchez la faveur de quelqu’un, vous piétinez probablement votre estime de soi ?
Vous poursuivez une personne pour pouvoir attirer au moins un peu son attention. Lorsque vous passez du temps loin de cette personne, vous ressentez une anxiété inexplicable. Vous en voulez plus et ce sentiment ne disparaît que lorsqu’il accepte gracieusement de vous accorder une partie de son attention. Vous êtes toujours prêt à modifier vos projets (peu importe à quel point ils sont importants pour vous) pour rester avec cette personne, lui disant ainsi (et à vous-même) qu’ils sont extrêmement importants.
Au lieu de penser à ce que vous aimeriez faire, vous pensez à ce que fait cette personne. Même après avoir passé du temps en compagnie de cette personne, vous ne vous sentez pas vraiment heureux (le plus souvent, vous ne ressentez qu’un élan de bonheur temporaire). Vous ne ressentez pas la même joie et la même plénitude relationnelle qu’en compagnie de vos vrais amis qui vous ont choisi dans la même mesure que vous les avez choisis.
Si vous ne valorisez pas votre temps, comment pouvez-vous espérer que quelqu’un d’autre le fasse ? Comment pouvez-vous espérer du respect si à tout moment vous êtes prêt à abandonner tout ce que vous faites simplement parce qu’il n’a rien à faire ? En vous engageant dans cette quête, vous érodez un autre petit morceau de votre confiance à chaque tour, vous permettant de glisser lentement dans le terrier sans fin de l’anxiété.
Pourquoi? Parce qu’avec vos actions, vous vous dites directement que quelqu’un d’autre est plus important pour vous que vous ne l’êtes pour vous-même.
Ne choisissez pas des gens qui ne vous choisissent jamais ! Ne donnez pas votre temps à ceux qui ne vous accorderaient même pas une minute !
Aimez-vous et appréciez-vous les uns les autres ! C’est comme ça que les autres vous aimeront !
