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Nous vous présentons plusieurs suggestions d’activités à vivre avec vos enfants pendant les jours de vacances, et pas seulement.
Éteindre le téléphone
Le printemps et le beau temps nous offrent de plus en plus d’activités de plein air. Ne vous cachez pas devant les écrans ! Et oui, les enfants n’écoutent pas ce que vous dites – ils regardent ce que vous faites. Afin de les inciter à raccrocher, vous devez le faire vous-même. Promettez-vous mutuellement que pendant que vous serez ensemble, vous vous consacrerez l’un à l’autre sans distractions – pas de téléphone, de téléviseur ou d’ordinateur. Tout d’un coup, vous aurez tellement de plaisir à faire et vous apprendrez tellement les uns sur les autres.
Jeux à l’extérieur
Le temps chaud et les journées plus longues sont le moment idéal pour sortir de chez nous et passer plus de temps à l’extérieur. Les enfants ont besoin de contacts sociaux et de jeux libres avec leurs pairs. Donnez-leur la possibilité de rattraper leur retard après deux longues années d’isolement et de quarantaine. Sortez avec eux : les parcs et les terrains de jeux sont un endroit idéal où les parents peuvent également trouver des contacts et de nouvelles amitiés.
Faire des sports
Votre enfant fait du sport ? Sinon, c’est le bon moment pour l’enregistrer pour le sport : les principaux virus sont passés, la plupart des salles disposent d’une ventilation naturelle et il ne fait pas froid. L’énergie du printemps nous appelle tout naturellement à l’action. Utilise le! Si vos petits font déjà du sport, essayez d’être plus actifs pendant les vacances et demandez aux entraîneurs s’il existe une option pour une formation supplémentaire. « Plus il y en a, plus il y en a » s’applique ici pleinement. Plus ils dépensent d’énergie, plus ils se sentiront énergiques et chargés.
Faire un ménage de printemps
Avec les changements de saisons, les garde-robes doivent aussi être changées, rangées, nettoyées… Cela revient généralement à « maman ». Et ne pouvez-vous pas également inclure les autres membres de la famille ? Les enfants éprouvent une joie « pure » à faire le ménage et peuvent être de véritables aides à condition que vous leur déléguiez des tâches suffisamment claires. Et en récompense de votre aide, vous aurez plus de temps pour jouer ensemble. 🙂
Faire du jardinage
Que vous viviez dans une maison avec cour ou que vos options de jardinage se résument à quelques pots sur le balcon, c’est le bon moment pour les raviver. Et le faire avec les enfants est une excellente occasion de leur apprendre le travail acharné et les soins. Ils adorent jardiner ! Ils sont simplement naturellement associés aux plantes. Peut-être parce qu’ils leur ressemblent – quelles graines nous plantons dans leur tête, quels fruits nous récoltons lorsqu’ils grandissent. 🙂 Et pourquoi ne pas instaurer un jardin communautaire devant le bloc à entretenir avec les plus petits dès l’entrée ? Tout ce dont vous avez besoin, c’est de quelques petites houes et d’un objectif et d’une tâche clairs, et vous verrez à quel point vos petits jardiniers peuvent être exécutifs !
Cuisinez sainement
Le printemps offre les premiers fruits et légumes mûrs. Profitez-en pour montrer en pratique à quel point les fruits de votre travail dans le jardin peuvent être délicieux. De cette façon, vous développerez un goût sain chez vos petits. Expliquez-leur pourquoi il est important de manger des aliments propres, de faire attention à ce que nous mettons dans notre corps et à la manière dont cela nous affecte. Nous ne pouvons pas faire pousser des fleurs fraîches si nous les arrosons avec des déchets, n’est-ce pas ? C’est la même chose avec notre corps.
Lire des livres
Si vous avez fait au moins certaines des choses énumérées ci-dessus, vous aurez certainement besoin d’une pause. Qu’il soit précieux et constructif ! Les livres sont une richesse et c’est nous, les parents, qui devons les révéler à nos enfants. Voici quelques idées : Allez ensemble à la librairie pour choisir un livre. Faites un journal de lecture. Organisez une mini bibliothèque ou un club de lecture dans le cercle familial/ami pour trouver des personnes partageant les mêmes idées et partager des impressions.
Le printemps comme art
Dessinez les rameaux fleuris. Réalisez des décorations avec des fleurs fraîches. Photographiez-les… ou contemplez-les simplement – permettez-vous de vivre le printemps comme un art. Parce que la beauté est avant tout une expérience intérieure, et pour transmettre ce sentiment à nos enfants, il faut la cultiver en nous-mêmes.
Notez les traditions printanières
Chaque nation a ses propres coutumes pour célébrer le printemps. En Bulgarie par exemple, les fêtes du dimanche des Rameaux et du jour de Lazare sont emblématiques. Au Japon, la fleur de cerisier est un symbole du printemps. Explorez le différent et le commun, car chaque tradition a une valeur que vous pouvez transmettre à votre petit peuple.
Voyage
Peu importe que vous choisissiez une destination lointaine et inconnue ou que vous pique-niquiez dans le parc. Considérez le voyage comme un processus interne pour explorer l’inconnu et aller là où vous n’êtes pas allé. Il n’est pas nécessaire que le lieu soit neuf – il suffit de le regarder avec un regard neuf – pour être à 100% ici et maintenant pour profiter du temps partagé ensemble.
Il y a tellement d’autres choses que vous pouvez faire avec vos enfants. Vous n’avez pas besoin de quelqu’un ou de quelque chose pour organiser votre temps.
Et peu importe sa durée, mais son niveau de remplissage.
Auteur : Vesela Velin,
fondateur de l’Aïkido DOJOTO
www.dojoto.org