Cinq symptômes d’une carence en vitamines courante qui pourrait être confondue avec la démence peuvent apparaître chez les personnes de plus de 60 ans, qui sont plus sujettes à cette maladie.
Les signes de carence en vitamine B12, voire en vitamine D, produisent des symptômes qui ne sont pas toujours clairement interprétés, surtout lorsqu’ils apparaissent chez les personnes âgées.
Une carence en vitamine B12 est un problème de santé qui peut facilement être confondu avec d’autres problèmes en raison du large éventail de symptômes qu’elle provoque. Cette vitamine est d’une importance vitale pour l’organisme, et donc une carence peut avoir des conséquences graves, et certains symptômes neurologiques d’une carence en B12 s’apparentent aux signes de la démence.
La vitamine B12 est stockée dans le foie. Forum : Shutterstock. Photo : Shutterstock
Le Dr Deborah Lee a déclaré : « La vitamine B12 est une vitamine essentielle, ce qui signifie qu’elle ne peut pas être produite dans le corps humain et doit être absorbée par l’alimentation. On le retrouve dans la viande rouge, la volaille, le poisson, les produits laitiers et les œufs. Certaines céréales pour petit-déjeuner sont enrichies en B12. Une fois ingérée, la B12 est absorbée dans les intestins grâce à une protéine.
La B12 est vitale pour la production d’ADN, elle est donc nécessaire à un large éventail de processus et de fonctions dans le corps, notamment la production de globules rouges et la fonction nerveuse des nerfs périphériques, dans tout le cerveau et le système nerveux central.
Le médecin a prévenu qu’environ six pour cent des adultes souffrent d’une carence en B12, ce chiffre pouvant atteindre 20 pour cent chez les personnes de plus de 60 ans.
Une diminution de la capacité de réflexion et de résolution de problèmes pourrait être le signe d’une carence en B12, une vitamine stockée dans le foie et qui peut durer jusqu’à trois ans avant que le stock ne soit épuisé et que les symptômes n’apparaissent progressivement.
« Comme les symptômes apparaissent très lentement, une carence en vitamine B12 peut passer longtemps inaperçue. » , déclare le Dr Deborah Lee.
La B12 étant nécessaire au bon fonctionnement du cerveau, certains des symptômes les plus graves d’une carence peuvent être confondus avec des signes de démence.
Ceux-ci inclus:
· Pensée trouble et processus de prise de décision difficiles
· Changements de comportement
· Diminution de la capacité à réfléchir et à résoudre des problèmes
· Dépression
· Troubles visuels.
· Symptômes de démence
Dans certains cas, un manque de vitamine B12 a été associé à la maladie d’Alzheimer, le type de démence le plus courant.
Le Dr Lee a déclaré : « La carence en B12 a de graves conséquences sur la santé humaine. Elle est également associée à la dépression et à la psychose, ainsi qu’à la sclérose en plaques, à la maladie de Parkinson et à la maladie d’Alzheimer. »
Elle a énuméré d’autres symptômes de carence comme suit :
· Fatigue et fatigue
· Sensation d’évanouissement
· Maux de tête
· Palpitations
· Perte d’appétit
· Perte de poids
· langue rouge et douloureuse
· Ulcères buccaux
Peau jaune pâle (jaunisse)
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