Les psychologues pensent que le bonheur et la satisfaction dans une relation dépendent de 5 facteurs clés. De plus, ces facteurs ne sont pas instinctifs et nécessitent de la diligence et du travail de la part des deux partenaires.
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1. Compassion
La compassion est la capacité de s’imaginer à la place de quelqu’un d’autre et de lui donner son avis. Cela peut être un soutien ou un confort.
Après avoir vécu plusieurs années avec la même personne, vous pensez peut-être que vous vous connaissez très bien. Cependant, cela peut être un obstacle dans votre manière d’évoluer l’un vers l’autre dans la relation.
2. Attention et courtoisie
Nous avons tous tendance à sous-estimer l’importance des petits actes de courtoisie et de considération. Dans les relations, un cercle vicieux apparaît souvent : un partenaire montre qu’il est bouleversé, l’autre fait de même, et tout cela conduit à une grave . Dans ce cas, un geste comme un bouquet de fleurs, un chocolat préféré, un délicieux dîner ou un câlin peut vous aider à éliminer les tensions dans la relation.
3. Partenariat
Certains couples s’habituent tellement l’un à l’autre qu’ils commencent à se traiter comme des colocataires. Et chacun commence à vivre sa propre vie. Dans cette situation, les couples ignorent l’opinion de leur partenaire lorsqu’ils prennent une décision.
Et c’est la pire chose que vous puissiez faire. Cette approche entraînera très probablement des disputes fréquentes et . Pour éviter cela, vous devez prendre des décisions importantes en tenant compte de l’opinion de votre partenaire. Parce que ces décisions sont susceptibles d’affecter non seulement vous, mais aussi la personne à côté de vous.
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4. Spéculation
N’essayez pas de lire entre les lignes lorsque votre partenaire dit quelque chose de neutre ou même de gentil. De cette façon, vous aggravez un conflit inexistant. Ou un conflit qui n’existe que dans votre tête. Ne spéculez sur aucune situation, demandez simplement directement à votre partenaire ce qu’il voulait vraiment dire.
5. Remerciements
Dites à votre partenaire à quel point vous êtes reconnaissant chaque fois que vous en avez l’occasion. Vous ne le croirez peut-être pas, mais ce mot est magique. Votre partenaire se sentira utile et nécessaire. Et vous entendrez probablement le mot « » plus souvent que d’habitude, non seulement à propos de quelque chose de grand, mais même à propos de petites choses.
