Un nouvel ajout à la famille n’est pas seulement de la joie et un nouveau mode de vie, mais aussi un changement dans le rythme de vie habituel, une redistribution des responsabilités, du stress et la nécessité de s’adapter aux nouvelles conditions.
La psychologue Olga Makarova de l’Université d’État de Mari a expliqué comment préparer un enfant à la naissance d’un frère ou d’une sœur.
Et si nous, adultes, comprenons parfaitement tous les risques et points de tension, alors un enfant qui est passé du seul fils ou fille bien-aimé à l’aîné et non à la seule petite personne à soigner peut être confronté à de nombreuses difficultés.
Des astuces simples mais efficaces vous aideront à les éviter.
Pas de surprises
Souvent, les parents ne discutent pas de l’arrivée prochaine de la famille avec leur enfant, qu’il s’agisse d’une grossesse planifiée ou non planifiée.
Bien sûr, vous ne devez pas initier votre enfant aux aspects de l’accouchement qui ne conviennent pas à son âge, mais l’informer que bientôt non seulement sa vie, mais aussi celle de toute la famille, va changer, signifie lui montrer un respect fondamental.
Une « surprise » soudaine sous la forme d’un bébé qui crie, exigeant l’attention constante de la mère, peut provoquer de nombreuses émotions différentes et assez fortes, ce qui ne contribue en aucun cas au développement harmonieux du bébé et à un climat psychologique sain dans la famille.
En tant qu’aîné, vous devez
La tentation est grande de confier certaines responsabilités parentales à un fils ou à une fille en pleine croissance. L’aîné devient inopinément un adulte, recevant un éventail d’obligations très limité et pas toujours stable.
Il semble que d’un côté il soit un aîné et qu’il devrait le faire, mais en même temps il entend parfois dire qu’il est encore un enfant et qu’il n’a pas le droit ou ne peut pas s’exprimer ou qu’il n’exécute pas les instructions des adultes.
Une telle approche non seulement provoque une anxiété supplémentaire et des sentiments négatifs envers les parents, mais ne contribue pas non plus à construire des relations harmonieuses entre frères et sœurs.
Je l’aime plus que toi
Avant même la naissance du bébé, maman et papa vivent des moments uniques en tant que couple et parents.
Parfois, ne voulant pas blesser le premier bébé, les parents parlent du futur garçon ou fille avec beaucoup de tendresse et consacrent beaucoup de temps aux préparatifs.
Pour éviter que votre aîné ne se sente abandonné et indésirable, n’oubliez pas de lui dire qu’il est toujours important et précieux pour vous.
Soyez gentil et attentif avec lui, incluez-le dans le processus de préparation de l’arrivée d’un frère ou d’une sœur, expliquez-lui que désormais un être cher apparaîtra dans sa vie, et non un rival pour l’amour de sa mère. Préparez un cadeau personnalisé pour votre enfant et félicitez-le pour ce nouveau venu dans votre famille.
Dites-leur que le frère ou la sœur cadette est celui qui l’aimera plus que quiconque au monde, essaiera d’adopter ses habitudes, apprendra tout ce qu’il sait, suivra la queue de l’aîné et profitera de chaque journée passée ensemble.
Propre territoire
Convenez avec l’enfant plus âgé des jouets qui peuvent être emportés et du moment où le bébé peut jouer sur le territoire de l’enfant plus âgé. Les enfants ne peuvent pas avoir de chambres différentes, mais chacun, en fonction de son âge, doit avoir « son propre espace » – un lieu de sécurité, ses propres règles et son propre confort.
Essayez de ne pas porter atteinte aux droits de l’enfant plus âgé, ne le mettez pas devant le fait accompli et ne disposez pas de ses affaires à son insu ou sans son consentement.
Le petit membre de la famille doit apprendre à construire, protéger et élargir correctement ses limites personnelles, et cela se fait mieux dans un environnement ludique et aimant.
Cas pratique : Une fille assez adulte est venue me voir pendant plusieurs mois, éprouvant des difficultés causées par l’anxiété et des pensées obsessionnelles.
Lors d’une des consultations, la cliente, fondant en larmes, a déclaré qu’avec l’avènement de son jeune frère, elle entendait souvent que sa mère l’aimait davantage et était prête à tout pour le rendre heureux.
Le ressentiment non vécu et l’amertume résultant de la perte de la chaleur maternelle sont restés pendant assez longtemps des sentiments « fermés » pour la fille, néanmoins, ils ont influencé son état général, sa vision du monde et son bien-être.
Il nous a fallu plusieurs rencontres consacrées exclusivement à cette douleur et à la manière de la vivre.
