Le vinaigre est une aide recherchée dans les soins ménagers, mais ses capacités ne s’arrêtent pas là. Cela peut également vous être bénéfique en termes de santé, et c’est loin de seulement réduire l’enflure en cas de piqûre de guêpe. Que peut-il guérir, comment préparer un bain au vinaigre de cidre de pomme et comment se débarrasser des mycoses, des verrues ou des odeurs de pieds grâce à son aide ?
Quelques gouttes de vinaigre de cidre et vos pieds vous remercieront
Notre foyer regorge souvent de remèdes naturels très utiles, bon marché et facilement disponibles, mais nous n’avons aucune idée de leur large éventail d’utilisations. Par exemple, il est difficile de trouver quelqu’un qui n’a pas de vinaigre de cidre de pomme à la maison.
Pouvoir du vinaigre de cidre de pomme :
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C’est une aide efficace non seulement pour nettoyer la maison, mais aussi un excellent remède naturel contre un certain nombre de maladies, notamment le pied d’athlète, les verrues et les pieds malodorants. Cependant, le vinaigre peut également soulager les crampes, combattre la cellulite et aider au soin des talons fendillés.
Contre les odeurs et les champignons des pieds
De nombreuses personnes ont des pieds malodorants. Surtout pendant les mois d’été, lorsque nos pieds transpirent dans des chaussures fermées ou de mauvaise qualité, ils peuvent dégager une forte odeur que nous ne sommes souvent pas autorisés à enlever en présence d’autres personnes. Cela peut provoquer la croissance de bactéries, pour lesquelles des chaussures chaudes et humides constituent un environnement idéal, mais aussi des infections fongiques que nous apportons avec nous de la piscine.
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« Un bain dans de l’eau vinaigrée peut vous aider contre les infections fongiques mais aussi bactériennes. Puisque le vinaigre est antibactérien, s’y baigner peut aider à tuer les bactéries ou les champignons qui contribuent beaucoup aux odeurs des pieds. Un trempage de 10 à 20 minutes devrait suffire », conseille le site Internet.
Cependant, il ajoute qu’avant et après le bain, les pieds doivent être lavés avec du savon et de l’eau propre.
Combat les verrues
Cependant, le pied d’athlète n’est pas la seule chose que vous pouvez trouver sur vos pieds peu de temps après avoir visité une piscine bondée. L’une des principales menaces reste l’infection par les verrues, dont le traitement peut s’avérer compliqué. Cependant, grâce à la forte contagiosité, nous pouvons être infectés très facilement, surtout dans les endroits où nous marchons pieds nus, comme les piscines, les piscines et les douches publiques.
« Le vinaigre de cidre de pomme peut dessécher la peau, ce qui peut aider à combattre les bactéries, mais c’est aussi un excellent traitement maison contre les verrues. Cela peut aussi traiter l’acné par exemple », précise le médecin sur un site dédié à la santé des femmes.
Ça transforme la cellulite
Et ce n’est pas tout ce que le vinaigre de cidre de pomme peut faire. Selon un magazine dédié à la beauté et à la santé des jambes, le vinaigre de cidre de pomme permettrait également de lutter contre la cellulite.
« Faites un enveloppement corporel en mélangeant des quantités égales de vinaigre de cidre de pomme et d’eau distillée ou filtrée. Trempez un chiffon en coton dans la solution, placez-le sur la zone de cellulite, enveloppez-le dans un film alimentaire et une serviette et laissez agir deux heures », conseille la esthéticienne des jambes.
Cependant, grâce à sa teneur en potassium, calcium et magnésium, le vinaigre de cidre de pomme peut également aider par le biais de massages.
« Il élimine les excès de toxines et régule la rétention d’eau au niveau des cuisses et des hanches. Massez la zone à problèmes puis laissez agir une demi-heure. Puis rincez à l’eau », conseille Legology.
Ça soulage la douleur
Et si vous souffrez de crampes dans les jambes la nuit, le vinaigre de cidre de pomme peut être exactement ce dont vous avez besoin pour soulager la douleur. Cela est dû à la teneur en potassium qui, selon le site Web, peut prévenir les crampes dans les jambes.
« Dissoudre deux cuillères à café de vinaigre de cidre de pomme bio dans une goutte de miel et boire. Cette concoction ne sera pas la meilleure boisson que vous ayez jamais goûtée, mais elle peut réduire les crampes dans les jambes. Assurez-vous cependant d’utiliser des produits de qualité et non filtrés. En effet, ils contiennent des fibres protéiques, des enzymes et de bonnes bactéries qui apportent des bienfaits supplémentaires pour la santé », recommande un site Web qui explique comment se débarrasser naturellement de la douleur.
Mais gardez à l’esprit qu’en cas de complication de santé, il est toujours conseillé de consulter un médecin si votre état ne s’améliore pas, voire s’aggrave.
Traite les talons fendillés
Tout comme vous prenez soin de la peau de votre visage, vous devez également prendre soin de vos pieds. Sans soins suffisants, la peau des pieds, et notamment des talons, a tendance à se dessécher et à se fissurer, ce qui est non seulement inesthétique, mais aussi très douloureux avec le temps. Une façon de se débarrasser de la peau sèche et rugueuse consiste à baigner régulièrement vos pieds dans du vinaigre de cidre de pomme.
« L’ingrédient actif et bénéfique du vinaigre de cidre de pomme s’appelle l’acide acétique, et il a la capacité de décomposer lentement même la peau très épaisse », explique la podologue Jacqueline Sutera sur le site Internet santé.
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Par conséquent, mélangez des parts égales de vinaigre de cidre de pomme, d’eau tiède et de sel d’Epsom. Faites tremper vos pieds dans le bain pendant 20 minutes, puis rincez et appliquez de l’huile d’arbre à thé ou d’eucalyptus, qui a un effet antifongique. Laissez agir 10 minutes puis utilisez une pierre ponce pour éliminer les peaux mortes.
Comment préparer un bain de vinaigre à la maison :
*Dans une bassine à pied, mélangez 250 millilitres de vinaigre de cidre et ajoutez un demi-litre d’eau tiède. Répétez le même ratio jusqu’à ce que votre récipient soit plein.
*Par la suite, mettez vos pieds dans le bassin pendant 10 à 20 minutes et détendez-vous.
*Rincez ensuite vos pieds avec du savon et de l’eau tiède.
Vous pouvez répéter le processus quotidiennement ou jusqu’à ce que les problèmes de pieds disparaissent.
