La goutte est causée par une accumulation d’acide urique dans les articulations. Elle affecte le plus souvent les pieds et l’articulation du gros orteil, mais elle peut affecter n’importe quelle articulation. Votre corps produit de l’acide urique lorsqu’il décompose ce qu’on appelle les purines, qui se trouvent naturellement dans votre corps mais sont également absorbées lorsque vous mangez certains aliments.
Lorsque vous avez trop d’acide urique dans votre corps, celui-ci commence à s’accumuler. Il se cristallise dans vos articulations, comme des éclats de verre dans votre orteil. La caractéristique la plus courante de la goutte est qu’elle provoque des crises soudaines de douleur accompagnées d’un gonflement, d’une rougeur et d’une sensation de brûlure. Les crises de goutte (crises) peuvent être si graves que même le poids d’un drap sur le gros orteil peut ressembler à une torture.
Le traitement de la goutte se concentre sur la réduction des niveaux d’acide urique afin qu’il ne s’accumule pas et ne provoque pas d’attaque. L’alimentation est un élément important du traitement. Il existe de nombreux médicaments disponibles qui peuvent traiter une crise de goutte et prévenir de futures crises. Si vous ressentez de la douleur, parlez à votre médecin des médicaments qui pourraient vous convenir.
Il existe d’autres moyens de réduire les niveaux d’acide urique dans votre corps, comme suivre un régime adapté à la goutte.
Certaines personnes trouvent que les huiles essentielles complètent le traitement. Les huiles essentielles sont utilisées en aromathérapie où l’essence est inhalée. Les huiles essentielles peuvent également être diluées dans une huile de support et appliquées sur la peau.
Huile de citronnelle
La citronnelle est souvent utilisée dans les crèmes hydratantes et les shampoings en raison de son parfum léger et agréable. Des études sur cette huile essentielle montrent qu’une forte dose peut réduire les niveaux d’acide urique. En médecine traditionnelle, le thé à la citronnelle est utilisé pour réduire la douleur et l’inflammation. Des études montrent qu’il possède également des propriétés antimicrobiennes et antibactériennes.
Essayez de préparer une tasse de thé à la citronnelle à base de cette herbe et voyez comment cela fonctionne. La chaleur de la vapeur libérera les huiles de citronnelle. Des études montrent que les meilleurs effets anti-goutte sont obtenus en consommant de l’huile de tiges (tiges) de citronnelle.
Docteur : Voici ces herbes qui combattent la goutte avec succès
Huile de graines de céleri
Des études montrent que l’huile de graines de céleri améliore les effets des médicaments contre la goutte, notamment les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) et les corticostéroïdes. L’huile de graines de céleri peut renforcer les effets anti-inflammatoires, réduisant ainsi l’enflure douloureuse. Cela peut également aider à soulager les effets secondaires gastriques des corticostéroïdes.
Diluez l’huile de graines de céleri en la mélangeant avec une huile de support, comme l’huile de jojoba, d’amande ou de noix de coco. Appliquez le mélange localement, directement sur les zones douloureuses.
Extrait huileux d’achillée millefeuille
L’huile d’achillée millefeuille est extraite d’une plante à fleurs connue sous le nom d’achillea millefolium ou simplement achillée millefeuille. L’achillée millefeuille est utilisée depuis des milliers d’années pour traiter les plaies, l’arthrite et l’indigestion. Des recherches récentes de Trusted Source montrent que l’application topique d’un extrait d’huile diluée d’achillée millefeuille peut réduire considérablement l’inflammation.
Vous pouvez préparer et boire du thé à l’achillée millefeuille pour réduire l’inflammation des articulations. Vous pouvez également mélanger l’extrait d’huile d’achillée millefeuille avec une huile de support, telle que l’huile d’olive, et l’appliquer directement sur l’articulation affectée.
Extrait de feuille d’olivier
Les feuilles d’Olea europaea L. (Ph.Eur.), obtenues à partir des feuilles de l’olivier, sont utilisées dans la médecine populaire méditerranéenne depuis des centaines d’années. Il est encore couramment utilisé comme remède contre la goutte. Des études cliniques de Trusted Source prouvent que les feuilles d’olivier sont efficaces pour réduire les symptômes de la goutte. D’autres études montrent qu’il possède de puissants effets antioxydants qui peuvent également prévenir les crises de goutte.
Vous pouvez infuser des feuilles d’olivier fraîches ou séchées dans un thé. Il peut être amer, alors gardez un peu de miel à portée de main. Les feuilles séchées sont transformées en poudre qui peut être avalée en capsules.
Extrait de gingembre
Le gingembre est utilisé dans le monde entier à la fois comme épice et comme agent médicinal. Selon les chercheurs, le gingembre possède des propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires et anti-inflammatoires. L’extrait de gingembre peut réduire les niveaux d’acide urique et prévenir de futures crises de goutte.
La racine de gingembre peut être utilisée fraîche en cuisine ou sous forme de thé. L’extrait liquide de gingembre peut être ajouté au thé ou à d’autres boissons, et la forme en poudre peut être avalée sous forme de capsule. Les huiles essentielles de gingembre peuvent être diluées dans une huile de support et appliquées sur la zone.
Effets secondaires et risques
Les huiles essentielles sont peut-être naturelles, mais cela ne veut pas dire qu’elles sont inoffensives.
N’appliquez jamais d’huiles essentielles directement sur votre peau. Diluez les extraits d’huile dans une huile de support telle que l’huile d’olive, l’huile de noix de coco ou l’huile de jojoba.
Les huiles essentielles aident-elles à traiter les symptômes de l’asthme ?
Exécutez un test de patch. Placez une petite quantité de votre mélange d’huile dans un endroit séparé. Attendez un jour ou deux pour être sûr de ne pas avoir de mauvaise réaction.
De nombreuses huiles essentielles sont toxiques, évitez donc de les prendre par voie orale.
Certaines herbes et suppléments peuvent interférer avec les médicaments sur ordonnance, alors discutez-en avec votre médecin.
Les huiles essentielles sont très concentrées et sont destinées à être utilisées localement ou diffusées en aromathérapie. Ils peuvent provoquer des effets secondaires désagréables tels que des maux de tête.
Si vous ressentez des poussées de goutte douloureuses, discutez avec votre médecin d’un plan de traitement. Si vous souhaitez vous en tenir aux traitements naturels, vous disposez de nombreuses options.
