1. Oui Hong Pao
Le thé qui coûte plus cher que l’or. Il permet de soulager rapidement les tensions nerveuses, de se détendre et de se calmer.
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2. Anguille de lait
Le thé est une boisson unique et presque irremplaçable. Il est difficile de trouver une personne qui ne commencera pas la journée avec un verre de boisson aromatisée. Un thé de qualité correctement préparé peut inspirer de bonnes pensées et améliorer instantanément votre humeur.
L’une des variétés les plus fermentées et celle qui irrite le moins le système nerveux. Le lait oolong est peut-être le détenteur du record de vitesse de relaxation. Un verre de lait oolong est ce dont vous avez besoin après une dure journée.
3. Thé vert au jasmin
Le jasmin est un antidépresseur naturel, libère des endorphines, neutralise l’hormone cortisol et aide à soulager la fatigue. Le thé vert, quant à lui, combat bien les maux de tête. Ce thé vous détendra après des entraînements intenses qui demandent beaucoup d’efforts.
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4. Décoction de camomille
Si vous buvez régulièrement une infusion de fleurs de camomille, vous pouvez faire baisser votre taux de sucre dans le sang. Et si vous buvez la potion une heure ou deux avant de vous coucher, cela soulagera l’insomnie. Pour un effet plus fort, ajoutez de la lavande sèche, qui possède également des propriétés relaxantes.
5. Thé à la menthe
Les feuilles de menthe agissent comme un antidépresseur naturel : soulagent le stress, calment et aident à la relaxation. Le thé à la menthe poivrée réduit également la faim, il convient donc à ceux qui souhaitent perdre des kilos en trop.
La boisson miracle qui ralentit le processus de vieillissement. La boisson chaude contribuera non seulement à ralentir le processus de vieillissement, mais renforcera également le système immunitaire.
