Chers lecteurs, dans « Docteur », vous pourrez désormais lire les articles de notre nouvelle rubrique « Famille en bonne santé – personne en bonne santé », rédigée par Aida Markovska. Elle est thérapeute et éducatrice holistique et générative, conférencière motivatrice, eudémonologue (chercheuse sur le bonheur), une personne possédant une expérience vaste et substantielle dans l’approche holistique de la santé humaine sous tous ses aspects.
Depuis 2012, il s’intéresse et s’engage dans la thérapie génique et le flux génétique. Elle est la fondatrice de l’École de thérapie obstétricale « Zadrugata na Rhodonauts ». Depuis 2019, l’école forme des accoucheuses appelées et motivées à transformer les traumatismes de la naissance en impulsions créatrices de naissance et ainsi stimuler le bien-être et la santé des naissances bulgares. Aida est une pionnière dans l’application de la thérapie familiale à travers les traditions ethno et rituelles bulgares, qui s’avère extrêmement efficace pour améliorer notre structure familiale.
Depuis 2009, Aida Markovska est professeur de Reiki et conférencière dans plus de dix systèmes énergétiques et ésotériques différents.
Aida Markovska a une vaste activité sociale. Depuis 2010, elle fait partie de l’équipe des organisateurs du Festival Healthy Life « Healthy Health! » et fondatrice du Angel Festival à Plovdiv depuis 2015. Vous pouvez souvent la rencontrer aux festivals « Healthy Health! » dans tout le pays, où donne des conférences et des histoires sur divers sujets.
Vous pouvez en apprendre davantage sur Aida Markovska et son travail sur son site Internet :
Pourquoi y a-t-il des mères toxiques ?
Ils portent eux-mêmes leur propre traumatisme familial profond. Ils ont été soumis à certains de tous les « poisons » dont je vais vous parler dans cet article. Ces traumatismes émotionnels ont laissé sur eux des empreintes, des caractéristiques et des dispositions qui, souvent, ne sont pas perçues comme nuisibles à leurs enfants. Eux-mêmes ont été élevés dans un environnement « empoisonné » par des parents incompréhensibles, tourmentés par les exigences de la vie, vivant des moments sociaux et historiques difficiles. Par conséquent, il est totalement inutile et impossible même de faire appel aux mères venimeuses en leur demandant de « se rendre compte ». Il est nécessaire d’examiner en profondeur le système généalogique et de trouver les racines de ce comportement, puis, avec beaucoup d’amour et de compréhension, d’appliquer le « médicament » de l’amour et de l’acceptation sur leurs blessures, dans l’espoir que ce « poison » ne continue pas à persister. être transmis dans le genre. Travailler avec un thérapeute familial et accoucheur ainsi qu’un psychologue permettra d’énormes progrès à cet égard et sera l’occasion de corriger le mal qui tourmente la famille depuis des générations.
Regardons les principales caractéristiques d’une mère « venimeuse » :
1. Violation des limites personnelles. Ces mères violent grossièrement les limites personnelles de leurs enfants, ne leur permettent pas d’avoir leur propre espace ou de l’envahir sans le demander, prennent sans rien demander leurs biens, en particulier ceux qu’ils aiment. Ils aiment vraiment raconter les secrets de leurs enfants à d’autres personnes. Ils leur posent des questions inconfortables en public et discutent des enfants avec des inconnus sous un jour négatif.
Ils ne veulent pas accepter que l’enfant puisse avoir sa propre vie, et toute défense des limites par leurs enfants est perçue par eux comme un affront personnel. Ces enfants ont des difficultés de communication, ne peuvent pas dire « NON », ne savent pas comment prendre soin de leurs propres intérêts, perdent leur caractère et ne se connaissent pas. Habituellement, ils restent des personnes seules et fermées, ont peur de s’impliquer dans des efforts communs avec d’autres personnes, de communiquer, ils sont timides et ont honte de leur vie.
Si vous constatez une telle déviation dans votre comportement de mère, éloignez-vous par tous les moyens de l’espace personnel de votre enfant, laissez-le ranger sa chambre, son lit et ses armoires dans son propre ordre, ne vous habillez pas et ne mettez pas ses vêtements et chaussures, ne porter ses ornements, ses sacs à dos et sacs etc. Ne dormez en aucun cas dans son lit. Essayez de ne parler devant d’autres personnes extérieures à la famille, mais aussi devant vos proches, que des bonnes choses dont votre enfant est fier, de souligner sa force et sa dignité, de le féliciter à juste titre.
2. Suppression des émotions. La mère « venimeuse » considère inacceptable l’expression d’émotions (surtout négatives) de son enfant. Si l’enfant se sent mal, il est obligé de garder le silence, sinon il sera puni. Si c’est bien, il est également plus approprié qu’il ne montre pas sa joie de manière trop éclatante. En conséquence, l’adulte ne sait pas exprimer ses émotions, les cache et les réprime, prétend être « à l’aise » pour les autres, ne partage pas son monde intérieur, reste un mystère pour les gens et a du mal à faire amitiés sincères.
Si vous retrouvez cette caractéristique en vous, essayez de comprendre qu’exprimer des émotions est sain. Une personne porte en elle une vaste gamme de sentiments forts : de la colère, de la honte, de la culpabilité, de l’impudeur, de l’impudence, etc., au courage, à la force, à l’inspiration, à la joie, à la sensualité, à la tendresse. Toute émotion refoulée peut devenir une blessure et saigner toute une vie. Donnez à vos enfants l’opportunité de parler de ces sentiments et soyez leur meilleur choix lorsqu’ils ont besoin d’un confident.
3. Contrôle. Une telle mère ne laisse pas ses enfants respirer, ne reconnaît pas leurs choix, leur droit aux opinions et aux erreurs. Elle décide de tout pour l’enfant et essaie de le contrôler en tant qu’adulte. Souvent, cela est présenté comme une faveur personnelle, avec les mots : « Vous me remercierez plus tard ! ». Même les adultes subissent des pressions de cette nature. La mère veut connaître et contrôler tous les détails de sa vie, mais surtout : ses relations avec les autres, sa vie quotidienne, son travail, ses relations. En conséquence, une personne développe un syndrome d’impuissance acquise, est souvent complètement incertaine de ce qu’elle veut et de la manière d’y parvenir, et tombe dans des relations de dépendance avec des personnes qui l’utilisent et la maltraitent émotionnellement.
Si vous êtes une telle mère (et pourquoi pas un père), alors vous avez probablement vous-même été soumis à un tel contrôle et considérez donc cela comme un élément important de l’éducation des enfants. L’indépendance s’apprend et se cultive, non pas par le contrôle, mais par la confiance. Trouvez en vous toutes les raisons d’avoir confiance en votre enfant et en l’autre parent, dans le monde et dans la vie, et ainsi vous aiderez non seulement votre héritier, mais aussi vous-même.
4. Frustration constamment démontrée envers l’enfant. Une telle mère inculque à son héritier que rien de bon ne peut sortir de lui. Elle perçoit tous ses succès comme accidentels, considère ses erreurs comme naturelles et suggère qu’il ne peut que commettre des erreurs. Quoi que fasse un tel enfant, ce ne sera toujours « pas assez bien ». On le traite souvent de paresseux, de malchanceux, de perdant, d’imbécile. En conséquence, une personne grandit en pensant qu’elle n’est pas assez bonne, assez digne, avec une très faible estime de soi.
J’ai tellement d’exemples dans ma pratique d’une telle frustration. Si vous êtes un tel parent, pensez à ce qui vous frustre généralement dans votre vie, et très probablement vous penserez aussi à vos parents, à vos supérieurs, à vos managers… mais aussi à vous-même.
5. Agressivité passive de la mère envers l’enfant. La « mère venimeuse » se moque de l’enfant. Le sarcasme, l’ironie, la froideur ou la pression sur un sentiment irréaliste de culpabilité et de honte (qu’elle a elle-même inculqué) sont ses méthodes d’éducation. Même la tentative de l’enfant adulte de vivre comme bon lui semble n’est pas approuvée et la mère ne peut pas vraiment se réjouir. L’insulte, le masque du type « Je m’en fiche », la froideur marquée, tout cela est son arsenal. En conséquence, une personne peut adopter cette méthode de communication avec les autres, sans exprimer ses émotions, en évitant la sincérité, en devenant un menteur, elle enfile elle-même une armure pour se protéger de ses propres émotions. Souvent, cette personne devient elle-même l’agresseur de ses proches.
Ce type de mère a été, ou est encore, moqué par ses partenaires. Le plus souvent, cela s’est produit aussi dans son enfance, de la part d’enseignants, d’un père ou d’un tuteur, alors elle considère le ridicule comme une sorte de salut, d’éloignement de la douleur. Dans la famille, je retrace souvent l’humiliation des ancêtres, le déclin de leur statut social et la douleur d’être négligé dans la société.
6. Fausse culpabilité. Cette mère « venimeuse » reproche à l’enfant une empathie et des soins faibles ou absents, remet souvent en question le manque de nourriture, de vêtements, d’abri. Elle exige de son enfant adulte qu’il la soutienne, qu’il l’aide constamment émotionnellement, financièrement, au logement et de toutes les manières, elle s’imprègne de toutes ses ressources vitales et les consomme sans cesse.
À l’avenir, le faux sentiment de culpabilité l’empêche de profiter de la vie et l’épuise, empoisonnant ses relations avec les autres. Cet adulte travaille beaucoup, s’épuise à cause d’engagements excessifs et ne laisse rien pour lui, essayant de ne plus rien avoir pour ne pas se faire voler à nouveau. Raideur, étroitesse d’esprit, étroitesse d’esprit – tels sont les symptômes d’une personne qui a grandi avec une telle mère.
Si vous êtes une mère qui pense que parce qu’elle a élevé ses enfants dans des privations et de nombreuses difficultés, ils doivent également connaître des difficultés, veuillez reconsidérer votre décision. « S’accrocher » au cou de son fils ou de sa fille, c’est le priver de toutes les ressources nécessaires à une famille personnelle, à une carrière, à son épanouissement. C’est comme les traîner vers le bas pour ne pas être seul là-bas. Ces confidents étaient incroyablement seuls dans leur enfance et, dans leurs demandes constantes d’attention, ils sauvent l’enfant qui sommeille en eux de cette solitude.
Aida MARKOVSKA, obstétricienne, fondatrice d’une école de thérapie obstétricale,
19 novembre 2023
