Même si les problématiques qui nous préoccupent sont propres à chaque personne, certaines problématiques touchent la plupart des gens.
Yulia Kuznetsova, psychologue sur la plateforme en ligne Gran.rf, a évoqué les problèmes qui préoccupent les adolescents.
De plus, ces difficultés peuvent varier en fonction de l’âge et d’autres caractéristiques sociodémographiques.
Et les adolescents ne font pas exception : beaucoup d’entre eux sont confrontés à des expériences problématiques inhérentes à cet âge. À quoi ces expériences pourraient-elles être liées ?
Le besoin d’être en contact avec les autres. Selon l’approche historico-culturelle en psychologie, le développement humain implique le passage de certaines étapes, qui diffèrent par les caractéristiques du fonctionnement de la psyché, la situation sociale de développement, les activités dirigeantes et les tâches de développement.
À l’adolescence, la communication intime et personnelle avec les pairs devient l’activité principale. Durant cette période, une personne apprend à construire des relations avec les autres : amitié, amour, coopération, etc.
Il est donc important qu’un adolescent ressente un sentiment d’appartenance à un groupe.
Cela explique également le phénomène de popularité de diverses sous-cultures parmi les adolescents : grâce à l’unification par des attributs externes, l’unité interne se développe et des liens sociaux se créent.
Et si un adolescent se sent isolé, cela peut provoquer de la détresse.
Premier amour. Poursuivant le premier point sur le développement de relations. L’adolescence devient aussi une période d’apprentissage de soi dans un nouveau format de relations : tomber amoureux.
D’une part, cela est dû aux changements biologiques dans le corps et à l’éveil de la sexualité. D’un autre côté, il est nécessaire de créer un lien social grâce auquel vous pourrez apprendre quelque chose de nouveau sur vous-même.
Étant donné que la conscience de soi se développe également activement au cours de cette période d’âge, les réponses aux questions « qu’est-ce que je suis ? » sont importants.
Par conséquent, le premier amour, quel qu’il soit – mutuel ou non partagé – est si spécial dans nos vies.
Haute intensité d’expériences émotionnelles. Les caractéristiques de l’adolescence comprennent une certaine aggravation de certains traits de caractère, et la mobilité du système nerveux en pleine maturation crée le terrain pour une réponse émotionnelle plus violente à certaines situations.
Un adolescent ressent vraiment tout avec plus d’acuité qu’un adulte et n’est peut-être pas encore capable de gérer correctement ces sentiments. Et diverses expériences négatives – colère, tristesse, ressentiment, déception, etc. – sont également ressenties avec plus d’acuité.
Dans le même temps, l’adolescent peut ne pas comprendre ses sentiments auprès des autres, pour qui ils peuvent sembler excessifs, ce qui ne fait qu’intensifier les expériences négatives.
Incompréhension de la part des parents et des autres. À l’adolescence, une personne s’efforce d’acquérir son indépendance dans la prise de décision et de défendre le droit à sa propre opinion.
Il s’agit d’un processus normal de séparation, qui prépare une personne à se séparer de la famille parentale afin de vivre sa propre vie. Ainsi, par exemple, un adolescent peut protester contre ce qu’il considère comme injuste envers lui-même.
Des manifestations de maximalisme juvénile peuvent également être retracées ici. Du côté du parent, cela peut être ressenti de différentes manières, notamment en ne parvenant pas à comprendre.
En même temps, puisqu’un adolescent cherche des réponses à la question « quel genre de personne suis-je ? et immergé dans son propre monde d’expériences émotionnelles, il peut ressentir son « altérité » par rapport aux autres, un certain isolement spirituel par rapport à ceux qui l’entourent.
Et c’est aussi normal, car pour me comprendre, je dois d’abord comprendre en quoi je me distingue des autres, afin qu’à l’avenir je puisse à nouveau voir ce qui m’unit à eux.
Acceptation de soi, de son propre corps. Comme la conscience de soi d’un adolescent est encore assez instable, son estime de soi peut aussi être flexible.
Lorsqu’elle communique avec d’autres personnes, établissant de nouvelles relations, une personne, d’une part, se compare aux autres et, d’autre part, s’efforce d’être attrayante afin de pouvoir généralement créer de nouveaux liens sociaux.
À cela s’ajoutent des changements extérieurs rapides auxquels l’adolescent doit s’adapter. C’est pourquoi la question de l’acceptation de soi, de ses défauts et de ses avantages, de son attrait extérieur devient si importante.
Le besoin de décider de l’orientation du chemin de vie, la peur de se tromper en choisissant. Dans le même temps, la société fixe sa propre tâche à l’adolescent : la nécessité de décider de l’orientation du développement professionnel.
Le choix d’une profession, la préparation à l’entrée dans un collège ou une université, les examens à venir, etc. sont souvent associés à une atmosphère tendue qui provoque une anxiété supplémentaire.
La nécessité de faire le premier choix important dans la vie est en soi assez stressante.
Et lorsqu’elle est également associée à des facteurs de stress externes supplémentaires, cela ne fait qu’intensifier l’anxiété.
